Les maux de dos peuvent survenir non seulement chez les personnes qui mènent une vie sédentaire. Cela peut se produire avec l’âge ou lors d’un travail intense, lorsque la colonne vertébrale est sous pression. Si la douleur survient de temps en temps, aucun traitement n’est nécessaire. Mais si la douleur est normale, vous devriez consulter un médecin. Le traitement est choisi en fonction de la cause pathologique identifiée - un traitement médicamenteux, une physiothérapie et parfois une intervention chirurgicale sont utilisés.
Raison
Pour déterminer la cause des maux de dos, il faut analyser quand et dans quelles conditions ils surviennent :
- Nausées matinales. Cela se produit généralement après le réveil. Une personne ne peut pas changer de position, lever un bras ou tourner le cou sans ressentir une douleur intense. Souvent, cela n'a rien à voir avec la colonne vertébrale, mais est causé par une myosite - une inflammation musculaire causée par l'hypothermie, un stress excessif et des maladies infectieuses. Dans de tels cas, des pommades chauffantes sont prescrites, y compris celles à base d'anti-inflammatoires non stéroïdiens. Si l'inflammation affecte également les articulations, le médecin prescrit des chondroprotecteurs, des agents qui restaurent les tissus.
- Marre d'essayer. Ils surviennent lors de la marche, de la marche ou au contraire du manque de mouvement. Habituellement, la douleur est sourde, mais assez forte, elle ne disparaît qu'une fois la charge retirée, mais parfois elle devient constante. Dans ce cas, vous devriez consulter un médecin. Les spécialistes seront en mesure de déterminer avec précision la cause de l'inconfort - spondylolisthésis, sténose du canal rachidien ou ostéochondrose.
- Des douleurs tiraillantes surviennent dans le cou vers la fin de la journée de travail. Ils sont accompagnés d'un bourdonnement et, après un certain temps, ils s'intensifient - c'est un symptôme de l'ostéochondrose de la colonne cervicale. Cette maladie ne peut être complètement guérie. Mais le soulagement de la douleur est possible. En période aiguë, des anti-inflammatoires non stéroïdiens ou, s'ils n'aident pas, des corticostéroïdes sont prescrits.
Avec l’âge, la dystrophie des disques intervertébraux se développe. Cela signifie qu’ils perdent la capacité d’absorber les chocs, ce qui entraîne des maux de dos. Dans de tels cas, des anti-inflammatoires non stéroïdiens et des chondroprotecteurs sont prescrits. Le médecin peut recommander des exercices thérapeutiques spéciaux qui aideront à renforcer les muscles du dos. La dystrophie du disque intervertébral ne doit pas être confondue avec la hernie ; Cette dernière se caractérise par la saillie des vertèbres. Dans les cas graves, un traitement chirurgical est prescrit.
La pharmacothérapie et d'autres méthodes de traitement conservatrices de la hernie permettent de maintenir la qualité de vie du patient à un niveau élevé. Mais dans les cas les plus avancés, lorsqu'il est impossible de soulager la douleur avec des anti-inflammatoires ou des corticostéroïdes et qu'un dysfonctionnement du système génito-urinaire survient, la hernie est opérée. La probabilité que la douleur persiste même après la chirurgie ne dépasse pas 1,5 %.
Les maux de dos peuvent être causés par une blessure. Cela se produit à cause d’entorses dans les ligaments qui soutiennent la colonne vertébrale, de blessures qui peuvent survenir lors du sport et de la levée de poids. Les blessures aux vertèbres elles-mêmes conduisent au développement de l'ostéoporose, une maladie qui provoque un amincissement du tissu osseux. La pathologie elle-même ne provoque pas de douleur, mais provoque une fracture de la colonne vertébrale.
Cela dépend de l'emplacement
Il est important de déterminer l'emplacement de la douleur - au milieu du dos ou en dessous. Parfois, cela aide à comprendre où se situe le problème dans la colonne vertébrale et peut indiquer d’autres pathologies provoquant des symptômes similaires. Les douleurs au milieu du dos ne sont pas seulement causées par l'ostéochondrose, mais également par des maladies de l'estomac ou du pancréas.
Les maux de dos, localisés du côté droit ou gauche, ne sont pas nécessairement associés à une maladie de la colonne vertébrale. Parfois, il s'agit d'un symptôme d'une pathologie rénale - une maladie infectieuse ou l'apparition de calculs. L'échographie aidera à établir un diagnostic précis. La poursuite du traitement dépend de la cause de la pathologie - l'infection est combattue avec des antibiotiques et les calculs rénaux sont retirés chirurgicalement.
Parfois, les maux de dos peuvent être causés par des maladies gynécologiques, telles que l'endométriose, c'est-à-dire la croissance de l'endomètre en dehors de la cavité utérine. Mais il y a des cas où cela affecte les organes abdominaux, ce qui entraîne une compression des terminaisons nerveuses. Dans de tels cas, l'estomac commence à faire mal. Si la douleur survient dans la partie inférieure, vous devriez consulter un gynécologue. Le plus souvent, l'endométriose doit être traitée avec des méthodes conservatrices, mais une intervention chirurgicale est parfois nécessaire.
Les maux de dos surviennent pendant la grossesse. Leur apparition peut être provoquée par une charge accrue sur la colonne vertébrale et des changements hormonaux, qui conduisent à un relâchement musculaire. Les anti-inflammatoires non stéroïdiens sont généralement contre-indiqués pour les femmes enceintes et même les massages sont exclus dans certains cas. Des exercices thérapeutiques spéciaux pour les femmes enceintes peuvent avoir un effet positif. Les meilleures options sont l'aquagym et le yoga pour les femmes enceintes. Il est important de réduire la pression accrue sur votre dos.
La douleur peut également être causée par des problèmes articulaires. Les plus courants sont divers types d’arthrite. Cette maladie est souvent contagieuse et des antibiotiques sont donc nécessaires.
Traitement et prévention
Si la douleur est causée par un effort physique ou survient dans un contexte d'hypothermie et de maladies infectieuses, elle peut disparaître d'elle-même. Des médicaments anti-inflammatoires peuvent être utilisés pour accélérer la récupération. Les coussins chauffants et les ceintures en laine ne doivent pas être portés. Il est préférable de le remplacer par un corset élastique spécial.
Des bandages spéciaux sont produits pour les femmes enceintes qui aident à soulager la pression du dos. Mais si la douleur ne disparaît pas au bout de trois jours, malgré toutes les mesures prises, il faut consulter un médecin.
Dans tous les cas, si vous vous soignez vous-même, en particulier lors de procédures de massage et de chauffage telles que les bains ou les saunas, cela ne fait qu'augmenter le gonflement et l'inconfort.
Le traitement est effectué de manière globale : ils prennent des anti-inflammatoires non stéroïdiens pour soulager la douleur, tout en réduisant la charge sur la colonne vertébrale. Cela s'applique principalement aux personnes en surpoids ; Ils doivent suivre un régime à valeur énergétique réduite.
De plus, les médecins prescrivent souvent diverses méthodes de physiothérapie - magnétothérapie, massage. Si la douleur est causée par la destruction du tissu articulaire, vous devez alors prendre des chondroprotecteurs supplémentaires - des médicaments à base de sulfate de chondroïtine et de glucosamine, qui restaurent les articulations et favorisent la production de collagène.
Pour éviter cette maladie, il est important de suivre les recommandations :
- Vous ne pouvez pas rester assis longtemps sans bouger. Dans cette position, la colonne vertébrale est soumise à une charge importante.
- Les charges verticales sur la colonne vertébrale doivent être évitées.
- Les muscles du dos doivent être renforcés afin de fournir un soutien supplémentaire à la colonne vertébrale.
- Si vous ressentez une douleur intense, vous devriez consulter un spécialiste.